消极完美主义的干预研究

发布时间：2017-08-05 02:04

  本文关键词：消极完美主义的干预研究

  更多相关文章： 消极完美主义干预 拖延 中庸 心理咨询 催眠疗法

【摘要】：本文从实证研究中寻找消极完美主义干预的理论指导,在访谈中对消极完美主义特征形成感性认识,在心理咨询中从认知和行为层面对消极完美主义进行干预,引导有利于心理健康的中庸思维,探索性的寻找消极完美主义的干预方法。实证研究部分:探究两类完美主义、中庸和拖延之间的关系,意在寻找影响消极完美主义的相关因素,为其干预提供理论指导。该部分采用中文版Frost多维完美主义量表、中庸信念/价值量表、Aitken拖延问卷对319名被试进行施测,对数据进行皮尔逊相关、方差分析和回归分析,结果表明:消极完美主义者占总人数的4.39%,具有消极完美主义倾向者占21.32%。消极完美主义、拖延和中庸在年级、性别上存在差异。消极完美主义程度越高拖延行为越严重,积极完美主义和中庸思维越高拖延行为越少;积极完美主义越高中庸思维越高。个体存在越多的担心错误、行动疑虑,拖延行为越严重;中庸思维越高的个体越少的担心错误,具有越高的个人标准。消极完美主义和积极完美主义对拖延具有预测作用,中庸对拖延有负向预测作用,中庸对积极完美主义的回归效应显著。研究表明:消极完美主义干预应该引起心理咨询工作者的重视;干预应考虑性别、年级等信息;干预可以从拖延行为方面进行;干预可以进行中庸思维和积极完美主义思维方式的引导。访谈部分:为了对消极完美主义特征进行进一步挖掘,形成对其的感性认识,该部分立足于质性研究,采用访谈法对具有消极完美主义特质的5名被试进行访谈,通过对消极完美主义受访者的谈话进行文本分析和总结发现:除了前人总结的基本特征,消极完美主义者还易出现归因偏差、自我牺牲、易使用批评这种交流方式的特征。心理咨询报告部分:通过心理咨询实践对咨询方案进行有效性总结,为消极完美主义的干预提供借鉴。该部分通过对求助者的诊断评估,制定针对求助者的咨询方案,从认知和行为两方面进行干预,综合采用了求助者中心疗法、合理情绪疗法、催眠疗法、归因训练、自我接纳训练以及时间管理训练等,并进行中庸思维和积极完美主义的引导。历时4个月8次咨询,取得了良好的疗效。结果表明:解决消极完美主义造成的拖延问题时,时间管理训练起了主要作用;解决消极完美主义带来的考研焦虑问题时,求助者中心疗法和催眠疗法疗效显著;在破除其不合理认知时,合理情绪疗法和归因训练起了重要作用;建立自我概念过程中,自我接纳训练和中庸思维引导起到了很好的效果。另外,对于偏内向型、焦虑型的求助者来说,使用求助中心疗法,建立良好的咨询关系,本身就是一种疗愈。本研究总结论:消极完美主义干预需引起重视,并且必须要考虑求助者性别、年级等基本信息;消极完美主义者特征除了前人总结的以外,还易出现归因偏差、自我牺牲、易使用批评这种交流方式的特征;干预可以从消极认知和拖延行为两方面共同干预;干预要进行方向性引导,可以引导有利于心理健康的中庸思维和积极完美主义思维方式;干预可以综合或部分采用时间管理训练、求助者中心疗法、催眠疗法、合理情绪疗法、归因训练、自我接纳训练和中庸引导等方法。
【关键词】：消极完美主义干预 拖延 中庸 心理咨询 催眠疗法
【学位授予单位】：曲阜师范大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2015
【分类号】：B844
【目录】：

• 摘要3-5
• Abstract5-9
• 1 绪论9-11
• 2 研究综述11-16
• 2.1 消极完美主义研究综述11-13
• 2.1.1 消极完美主义特征及界定11-12
• 2.1.2 消极完美主义的成因及测量12-13
• 2.1.3 消极完美主义的干预13
• 2.2 中庸思维概况13-14
• 2.3 拖延行为概况14-15
• 2.4 消极完美主义、积极完美主义与中庸、拖延关系综述15-16
• 3 消极完美主义、积极完美主义与拖延、中庸的关系研究16-25
• 3.1 问题提出与研究思路16
• 3.2 研究方法16-17
• 3.2.1 研究被试16
• 3.2.2 研究工具16-17
• 3.2.3 统计方法17
• 3.3 结果与分析17-22
• 3.3.1 完美主义、拖延和中庸的描述性统计17-18
• 3.3.2 完美主义、拖延和中庸的差异性分析18-19
• 3.3.3 完美主义、拖延和中庸的相关分析19-20
• 3.3.4 消极完美主义、积极完美主义和拖延、中庸之间的回归分析20-22
• 3.4 讨论22-24
• 3.4.1 完美主义、中庸和拖延的现状分析22-23
• 3.4.2 完美主义、拖延和中庸的关系23-24
• 3.5 结论24-25
• 4 消极完美主义的访谈概况25-28
• 4.1 访谈目的25
• 4.2 对象和方法25
• 4.3 访谈结果概述25-27
• 4.4 访谈总结27-28
• 5 消极完美主义干预的案例咨询报告28-44
• 5.1 一般资料28
• 5.2 主诉和个人自述28-29
• 5.3 评估与诊断29-30
• 5.3.1 诊断结果29
• 5.3.2 诊断依据29-30
• 5.3.3 鉴别诊断30
• 5.4 原因分析30-31
• 5.4.1 生物原因30-31
• 5.4.2 社会原因31
• 5.4.3 心理原因31
• 5.5 咨询目标的确定31
• 5.5.1 具体目标与近期目标31
• 5.5.2 最终目标与长期目标31
• 5.6 咨询方案的制定31-35
• 5.6.1 咨询的主要方案31-32
• 5.6.2 主要咨询方法与适用原理：32-35
• 5.7 双方的责任、权利和义务35-36
• 5.7.1 求助者的责任、权利和义务35
• 5.7.2 咨询师应遵守的责任、权利和义务35-36
• 5.7.3 咨询安排36
• 5.8 咨询过程36-42
• 5.8.1 第一次咨询36
• 5.8.2 第二次咨询36-38
• 5.8.3 第三次咨询38-40
• 5.8.4 第四次咨询40
• 5.8.5 第五至六次咨询40-41
• 5.8.6 第七次咨询41-42
• 5.8.7 第八次咨询42
• 5.9 咨询效果的评估42-43
• 5.9.1 求助者自我评估42
• 5.9.2 其他人的评估42
• 5.9.3 咨询师的评估42-43
• 5.9.4 心理测验的前后评估43
• 5.10 咨询讨论与总结43-44
• 6 总结与展望44-46
• 6.1 消极完美主义干预研究的讨论44-45
• 6.2 消极完美主义干预研究的结论45-46
• 参考文献46-49
• 附录49-52
• 致谢52

【参考文献】

中国期刊全文数据库 前8条

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本文编号：622663