中小强度篮球锻炼对中职学生心理健康的影响研究

发布时间：2020-10-10 02:40

　　 中学时代是儿童走向成熟的过渡阶段,中职学生的身心特点区别于成年人,又与幼稚顽童不同,其最大的特点是身体和心理都处于快速成长的阶段。青春期的中职学生生长发展是一个不断变化的过程,他们在身体形态和技能上都发生了一些"质变"。此阶段的中职学生身体的肌肉、骨骼系统、内脏器官功能均处于发育的黄金时期,篮球训练可增强其体质,改善其健康状况,对中职学生开展中小强度篮球锻炼有重要的意义。本文主要调查了中职学生在参加不同强度篮球锻炼前后的心理情况,并得出了结论:篮球锻炼能够积极影响中职学生的心理健康。
【文章目录】：
1 资料与方法
    1.1 一般资料
    1.2 方法
    1.3 观察指标
    1.4 统计学方法
2 结果
    2.1 实验前各组SCL-90量表水平
    2.2 实验前后各组SCL-90量表水平
3 讨论

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本文编号：2834599