论健康教育在高校体育教学中的实施

　　世界卫生组织提出"21世纪人人健康"，《雅加达会议》补充说明."运动起来，为了健康"。我国在新世纪号召全民"健康第一"、"全民健身"，掀起了全民健身的高潮，从而推进了体育教学的改革。

　　2001年《普通高等院校德育大纲》指出:

　　要把健康教育作为德育教育的重要组成部分，特别是心理健康。大学生正处在生长发育的第二飞跃时期，心理的发育滞后于生理机能的完善，由于健康知识的缺乏，健康概念的模糊，不知如何应对。在快节奏的现代生活中，体力活动的减少，体能的消耗要用体育娱乐来替换，稍不注意就身体疲惫不堪，一不小心就掉进亚健康状态。

　　大学生是现代化建设的主力军，健康的体魄是他们工作、学习、生活的前提和基础，然而，大学生体质不佳已是一个不争的事实。当然，大学生的体质下降不能全部归罪于学校，还有更广泛的社会原因，如饮食营养、作息习惯、工作性质、休闲内容等生活方式的改变，还有就是当今高校的学生随着现代社会的竞争日益加剧，加之科学文化的高速发展，他们的学业压力、人际交往的压力、就业的压力等越来越大，严重影响他们的身心健康，他们活泼好动的个性得不到发展，进而影响身心发展。因此，建立科学、文明、健康的现代生活方式，追求健康的学习生活，笔耕文化传播，应该成为当今大学生的一种重要的需求。因此，如何在高校体育教学中开展健康教育是全体教育工作者思考和探索的重要问题。

　　1.体育健康教育概念的厘定健康教育作为一种社会活动和一门独立的学科兴起于上世纪20年代。但至今没有确切的定义，下面列举较有影响的几种提法:1919年美国儿童健康组织首次使用健康教育(Health Education)一词。美国健康教育问题联合委员会对健康教育所下的定义是:健康教育是一切影响于个人、社区与种族的健康知识、态度和习惯的经验总和。世界卫生组织历年正式文件中的记载."健康教育和一般教育一样，关系到人们知识、态度和行为的改变。一般说来，它致力于引导人们养成有益于健康的行为，使之达到最佳的健康状态。"上世纪80年代初，第36届世界卫生组织大会上提出"健康教育是研究以传播保健知识和技术，影响个体和群体行为，预防疾病，消除危险因素，促进健康的一门科学。它重点研究知识传播和行为改变的理沦、规律、方法，以及社区教育的组织，规划和评价的理论与实践"。在1991年在芬兰召开的世界健康教育大会指出:健康教育及其相关原理论是一种崭新的科学文化，它的着眼点应是如何促使人们建立和形成有益于健康的行为和生活方式，以消除危险因素，更好地促进和保护人民群众的健康。分析上述不同年代的概念可看出，尽管对健康教育的界定有所差异，但其主要思想都是着眼于生活方式与行为习惯，强调自我保健。这也是因为各国经济水平、文化传统、卫生政策和保健要求等方面存在很大的差别，对健康的理解和要求也不尽相同。人们对健康教育的认识也有一个逐步深化的过程。

　　国内学者认为，健康教育(Health E-ducation)的概念可表述为:健康教育是以全体人民为对象，通过生理的、心理的、社会的以及与健康密切相关的知识教育，改变不利于健康的各种行为习惯，建立科学的生活方式，使人人具有自我保健能力，进而达到在精神、身体、社会交往等方面保持健全的状态。

　　2.目前高校体育教学现状与存在问题

　　2.1达标与终身教育的矛盾，从当前高校体育教学的执行情况来看，尽管出现了选项体育课、选修体育课和保健体育课，但仍然有相当一部分体育课还是以传统的以运动技术传授为中心，以提高竞技水平的手段来达到所谓"增强体质"的目的。高校大学生普遍认为体育课仍是"达标"课，是否达标是检测体质的唯一标准，而围绕"达标"就是各项技术的提高和练习。这些技术的学习可使部分具有一定素质基础的学生，在某专项上得到充分的发挥，取得优异的成绩。但对大部分大学生来说，这种明显竞技化学习内容，对他们的身体活动是一种超负荷运动，使其内心长期受到压抑，感到痛苦、难受，无法在体育教学中实现对学生身体、心理均衡协调的发展。不杏认"达标"就不能增进健康，而是如果以"达标"为目标，学生为"达标"而达标，可能恰恰就达不成身心的健康发展。如此既不适应他们毕业后的运动，又不能满足他们学习的兴趣，甚至有些项目还在"低水平的重复"。这种目标定位的结果是忽视了体育教学在培养人的全面发展中的作用，忽视了对学生体育意识、体育能力和体育习惯的培养。

　　2.2重实践忽视教育科学理论讲授。谁都不能否认体育课是以实践为主的课，但是重视体育实践并不意味着要忽视体育科学知识的传授。目前，长春市普通高校体育基础理论的教学内容比重较小，教学时数也偏少，且仅有的基础理论内容被目的、任务、原则、意义等纯理论概念和某些单项运动的技、战术及竞赛规则占据大量篇幅。在体育理论传授中忽视健身教育和与体育锻炼有关的人体科学知识的传授；只重近期效益，缺乏实效性、针对性和长远性，实用价值不高，尚未形成一个适应现代社会发展的大学生体育理论知识体系，致使学生没有形成合理的体育科学知识结构，无法指导体育实践活动。

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