浅谈常见的大学生心理压力及其缓解策略

发布时间：2018-06-08 03:01

  本文选题：大学生心理压力 + 自我心理调适　； 参考：《教育探索》2014年06期

【摘要】：常见大学生心理压力包括学业压力、人际交往压力、生活压力、情感压力及就业压力。缓解的策略有加强自我心理调适方法的教育,提高大学生应对压力的能力;加强大学生学业与就业指导,提高其学涯与职业生涯规划的能力;建立大学生心理电子档案,增强对大学生心理问题的预见性;营造和谐的校园文化环境,优化大学生心理品质等。
[Abstract]:Common college students' psychological stress includes academic stress, interpersonal stress, life pressure, emotional pressure and employment pressure. The mitigation strategies include strengthening the education of self-psychological adjustment methods, improving the ability of college students to cope with stress, strengthening their academic and employment guidance, improving their ability of learning and career planning, and establishing psychological electronic archives of college students. To enhance the predictability of college students' psychological problems, to create a harmonious campus cultural environment, and to optimize the psychological quality of college students.
【作者单位】： 东北林业大学经济管理学院;
【基金】：中央高校基本科研业务费专项资金项目(DL13BC04) 黑龙江省高等学校教改工程项目(JG2013010117)
【分类号】：G444

【参考文献】

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【共引文献】

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本文编号：1994118