正念团体咨询对大学生正念水平及抑郁情绪的影响

发布时间：2017-09-30 19:36

  本文关键词：正念团体咨询对大学生正念水平及抑郁情绪的影响

  更多相关文章： 正念 团体咨询 大学生 正念水平 抑郁情绪

【摘要】：正念是一种有意识的、全神贯注的、不带批判的觉察当下身心的过程。它包括两个核心：一是将注意力集中于当下；二是对当下呈现的所有体验不作任何评价。本研究旨在探索正念团体咨询对大学生正念水平及抑郁情绪的影响。研究通过张贴海报以及在学校BBS上发布招募帖的形式在安徽师范大学招募被试，，通过问卷测量的方法选出最符合条件的26名有抑郁情绪的被试参加本研究。将被试分为两组，其中实验组11人，对照组15人，对实验组被试进行每周一次，每次90分钟，为期八周的正念团体咨询，对对照组被试不进行任何干预，在正念团体咨询前后分别用五因素正念量表（FFMQ）和抑郁自评量表（SDS）对两组被试进行施测，通过SPSS17.0对施测结果进行数据分析处理，得出以下结论： （1）八周正念团体咨询结束后，实验组五因素正念量表得分显著高于对照组，说明正念团体咨询能够提高大学生的正念水平。 （2）八周正念团体咨询结束后，实验组抑郁自评量表得分显著低于对照组，说明正念团体咨询能够降低大学生的抑郁情绪。 （3）大学生正念水平与抑郁情绪呈显著负相关。
【关键词】：正念 团体咨询 大学生 正念水平 抑郁情绪
【学位授予单位】：安徽师范大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2014
【分类号】：G448
【目录】：

• 摘要5-6
• Abstract6-8
• 1 引言8-10
• 1.1 问题提出8
• 1.2 研究的目的和意义8-10
• 2 文献综述10-19
• 2.1 正念10-15
• 2.2 团体咨询15-17
• 2.3 正念训练在国内大学生中的应用现状17-18
• 2.4 已有研究的不足和本研究的创新之处18-19
• 3 研究方法19-26
• 3.1 研究假设19
• 3.2 研究对象19
• 3.3 测量工具19-20
• 3.4 实验程序20
• 3.5 训练方案20-25
• 3.6 统计方法25-26
• 4 研究结果26-32
• 4.1 实验组与对照组的前测差异性检验26-27
• 4.2 实验组的前后测变化检验27-28
• 4.3 对照组的前后测变化检验28-29
• 4.4 实验组与对照组的后测差异性检验29-31
• 4.5 正念水平和抑郁情绪的相关关系31-32
• 5 分析讨论32-35
• 5.1 实验组与对照组的前测差异性分析32
• 5.2 实验组的前后测变化分析32-33
• 5.3 对照组的前后测变化分析33
• 5.4 实验组与对照组的后测差异性分析33-35
• 6 结论与展望35-37
• 6.1 研究结论35
• 6.2 研究的不足与展望35-37
• 参考文献37-41
• 附录41-49
• 致谢49-50
• 附：攻读硕士学位期间发表的科研论文及获奖情况一览表50

【参考文献】

中国期刊全文数据库 前5条

1 孔凡寅;北京100875;;大学生抑郁症的心理分析及调控策略[J];高等教育研究;2006年02期

2 裴利华;;人际关系团体咨询对大学生抑郁症状的干预探讨[J];中国健康心理学杂志;2006年04期

3 邱平;罗黄金;李小玲;姚聘;唐海波;;大学生正念对冗思和负性情绪的调节作用[J];中国健康心理学杂志;2013年07期

4 李英;席敏娜;申荷永;;正念禅修在心理治疗和医学领域中的应用[J];心理科学;2009年02期

5 邓玉琴;刘兴华;梁耀坚;攸佳宁;唐一源;;觉知抗抑郁训练对参与者抑郁情绪干预初探[J];中国临床心理学杂志;2010年06期

中国博士学位论文全文数据库 前1条

1 熊韦锐;正念疗法的人性论迷失与复归[D];吉林大学;2011年

本文编号：950032