体育舞蹈锻炼对大学生心理健康影响的实验研究

发布时间：2017-07-31 11:32

  本文关键词：体育舞蹈锻炼对大学生心理健康影响的实验研究

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【摘要】：考察体育舞蹈锻炼对大学生压力反应、一般自尊和生活满意度的影响.结果表明:锻炼组前后测在压力反应中的负性情绪、消极评价、人际关系、不佳睡眠、单调课余存在显著性差异(P0.05;P0.01),焦虑因子的改善程度男生显著高于女生.从而得出体育舞蹈锻炼对改善大学生压力反应、提高大学生一般自尊和生活满意度水平具有显著的效果.
【作者单位】： 江西师范大学体育学院;
【关键词】： 体育舞蹈 大学生 压力反应 生活满意度 一般自尊
【基金】：江西省社会科学十一五(2008年)规划(08JY80)资助项目
【分类号】：B844.2;G834
【正文快照】： 体育舞蹈是一门融体育、音乐、美学、舞蹈为一体,以身体动作舞蹈化为基本内容,以双人或集体配合练习为主要运动形式的娱乐健身型体育运动项目[1].随着体育舞蹈在各高校的迅速发展,除了研究体育舞蹈对心理健康的总作用,越来越多的学者对心理健康具体指标与特征的定量化分析做

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本文编号：598960