高校思想政治理论课教师职业倦怠的干预对策

　　本文是一篇专业的教育论文，主要是关于高校思想政治理论课教师职业倦怠的干预对策的论述，详情请看下面的介绍。

　　高校思想政治理论课教师职业倦怠是一个比较复杂的问题，对职业倦怠的预防和缓解需要社会、学校、个人的通力合作与共同努力。(一)社会支持来自社会各方的支持能有效缓解和改善教师的情绪焦虑状态。

　　一是全社会要真正为高校思想政治理论课教师营造一个支持其职业威望的社会氛围。政府要通过政策倾斜和舆论宣传等手段，塑造高校思想政治理论课教师良好的职业形象，增强高校思想政治理论课教师的职业威望，在全社会形成高校尊重思想政治理论课教师、认可他们的劳动、理解他们的苦衷的良好氛围。学校管理者要制定并实施公正、可行的管理决策，加大对思想政治理论课的投入，改善教学设备和教学环境，切实改变思想政治理论课“说起来重要，做起来次要，忙起来不要”的尴尬局面，使教师深切地感受到来自社会各界的理解与支持，提升职业的认同感、荣誉感和归属感，从而真正把思想政治教育当作一项有前途的事业、职业和专业去做。

　　二是要着力于提高思想政治理论课教师的物质待遇。国家应通过制定合理的薪酬办法，加大对教师的物质鼓励力度，增加教育投入，改善教师的工资收入、住房、医疗等物质待遇，使教师能过上比较充裕的物质J-I=活。这将有利于提高教师对工作的热情和满意度，促进教师对自我价值的认识。

　　(二)学校关心学校作为对教师影响最大的机构，其管理机制的改善是应对教师职业倦怠的保证。

　　首先，学校要制定“以人为本”的管理体制，实行开放式的民主管理。学校管理者应树立以人为本的思想，把教师视为学校最重要的资源，主动关心教师的工作与生活，尊重和理解教师，积极为教师创设民主、合作、宽松的良好工作环境，使教师安心工作。

　　学校管理者还可以通过网络论坛、座谈会等方式为思想政治理论课教师提供更多参与学校决策的机会，激励教师为学校的发展建设提供合理化的意见和建议，让教师参与学校发展规划的制定和教育教学工作的决策。这种以人为本的开放式的民主管理，将有助于激发教师的工作热情与动力，增强其归属感和使命感。

　　其次，建立科学的职称评定、业绩考核制度。目前我国高校在管理体制上，特别是在职称评定和教师业绩考核上，存在着以科研业绩决定一切的倾向。

　　职称评定往往以科研论文篇数为硬性指标，这在很大程度上挫伤了教师从事教学工作的积极性，甚至使一些教师产生了“教得好不如写得好”的思想，在教学上投入减少、偷工减料、得过且过。因此，高校在职称评定时，应将教学和科研结合起来考量，同时也要充分考虑思想政治理论课教师科研成果相对难出的现实，适当放宽思想政治理论课教师职称评定标准。在教师业绩考核方面也要改变以突出科研为核心考核教师业绩的评价标准，应着重考核教师的教学工作量和教学效果如何，将教师的显性的科研成果和隐性的繁重教学相结合，从教学和科研等多方面对教师进行全面科学的考核。科学合理的职称评定与业绩考核制度将极大缓解教师的工作压力，消除消极情绪。

　　最后，加大培养力度，促进教师专业知识增长。

　　学校要建立思想政治理论课教师定期进修制度，有针对性地定期对思想政治理论课教师进行培训，引导其走专业化、职业化道路；为思想政治理论课教师提供参加短期培训、专题报告、提高学历层次和社会实践的机会，为思想政治理论课教师创造良好的教学条件；可组织在职教师进行多方面的交流，并且通过研讨会、观摩教学、听课等形式，提高教师的业务水平和教育教学技能；还可通过学术会议、学术讲座、学术讨论、学术访谈和成果展示等方式，促进教师之间的学术交流，提高思想政治理论课教师的科研水平。通过对高校思想政治理论课教师全方位的培养和培训，有效促进教师专业知识的更新和专业素质的提高，避免职业倦怠的发生。

　　(三) 个人努力教师个人努力是预防和克服职业倦怠，获得心理健康的关键，为此，高校思想政治理论课教师应在以下几个方面作出努力。

　　一是树立坚定的职业信念和职业理想，增强社会责任感和历史使命感。思想政治课教师要注意加强政治学习，提高自身的马克思主义理论水平和政治素养，确立对马克思主义和中国特色社会主义的坚定信仰、信念和信心，对自己从事的思想政治理论课教育事业满怀希望、充满信心。这样才能以敬业的精神、开阔的心境，在职业工作中始终保持着旺盛的精力和高度的热情。作为思想政治理论课教师，还要增强自身的社会责任感和历史使命感，充分认识到自己所从事的不是一般性的职业，而是关系到中国特色社会主义事业接班人的培养的事业，认识到党和人民寄予自己的殷切厚望，把自己的职业与社会主义的前途和命运联系起来，与一代新人的成长联系起来，这样才会在职业工作中保持勇往直前的精神动力，才能在平凡的职业工作中获得精神上的愉快和满足，从而有效地避免职业倦怠的产生。

　　二是不断提高自身业务水平和理论修养，增强自我效能感。高校思想政治理论课教师需要更新观念，加强学习，积极地参与职业培训与继续教育，不断完善知识结构，提高自己的教学水平和业务能力，增强教学的针对性和吸引力。在日常教学之余，高校思想政治理论课教师还应根据自己的学术专长和知识储备积极申报课题、撰写论文，提升自身的利．研水平和理论修养，增强工作自信心和自我效能感，减少职业倦怠的发生。

　　三是合理调节情绪，保持良好心态。当面对各种压力、产生各种消极情绪时，高校思想政治理论课教师要学会进行积极的自我调节、自我解压和自我放松，以保持良好的心态。当发现自身存在一定的消极情绪或感受到一定的压力时，笔耕文化传播，思想政治理论课教师可通过适当的体育锻炼，如游泳、散步、打球等来释放压力，提升生活质量；通过培养积极健康的业余爱好来调节生活节奏，舒缓紧张的神经；通过听音乐、写日记等方式合理宣泄压力，减轻焦虑；同时还应广泛地接触社会，拓展交际圈，积极参加学校、部门、教研室和学生的集体活动，与学生、同事、领导及家人友好交往，建立和保持协凋的人际关系；另外要努力加强个性修养，培养坚强、开朗、幽默、乐观等积极向上的个性特征，增强自己的心理承受能力和耐压能力，避免职业倦怠心理的产生和蔓延。

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