Fitlight Trainer练习对8-9岁儿童灵敏素质影响的实验研究
发布时间:2021-10-22 07:32
研究目的:8-9岁儿童是灵敏素质发展的敏感期,灵敏素质是身体素质的重要组成部分,其发展对儿童的其他身体素质、智力、认知和情感都有很好的促进作用。2011年教育部正式颁布的《体育与健康课程标准》中,对于儿童灵敏素质的发展仅给出了发展目标和教育建议,并没有具体的内容和实施方法,这给体育教师造成了一定的困难和障碍。8-9岁儿童是灵敏素质发展的敏感期,选择科学合理的方式发展儿童的灵敏素质显得尤为重要。本文旨在通过实验研究探讨每周三次的Fitlight Trainer练习对8-9岁儿童灵敏素质产生的影响,揭示Fitlight Trainer练习对灵敏素质发展的效果,丰富体育运动与儿童灵敏素质关系的研究视野,并通过对常规体育课灵敏练习和Fitlight Trainer练习两者的比较,抓住儿童灵敏性迅速发展的关键期,探索出更有利于这一年龄段灵敏素质发展的方法。为有目的,有计划的体育教育提供适宜的手段,使儿童既不失乐趣,又能科学有效地完成教育目标,为通过Fitlight Trainer练习提高儿童灵敏素质提供理论和实践依据。研究方法:通过文献资料法、访谈法、问卷调查法、实验法、数理统计法对Fitlig...
【文章来源】:广州体育学院广东省
【文章页数】:89 页
【学位级别】:硕士
【部分图文】:
实验设计流程图
【参考文献】:
期刊论文
[1]浅析青少年排球运动员灵敏素质及其训练方法[J]. 付昊月. 青少年体育. 2017(11)
[2]足球运动员体能训练方法与手段研究[J]. 高肇阳. 体育科技. 2017(02)
[3]排球专项灵敏素质研究与训练方法刍议[J]. 袁玲玲. 才智. 2017(11)
[4]对青年女篮运动员灵敏素质评价方法的探讨[J]. 温晓黛,黄彩华,归予恒. 南京体育学院学报(自然科学版). 2017(01)
[5]功能性力量训练对肌肉募集特征和身体素质的影响[J]. 刘瑞东,陈小平. 上海体育学院学报. 2016(05)
[6]软梯训练法对灵敏素质作用的研究[J]. 袁策. 当代体育科技. 2016(26)
[7]动作教育在幼儿园课程设置中的地位[J]. 辛利,庄弼,周毅. 体育学刊. 2015(06)
[8]青少年曲棍球运动员灵敏素质及其训练方法研究[J]. 李忠元. 当代体育科技. 2015(30)
[9]快速伸缩复合训练对U17足球运动员灵敏素质的影响[J]. 徐萌,郎健. 沈阳体育学院学报. 2015(05)
[10]篮球运动员专项灵敏素质训练方法的研究[J]. 叶濠源. 运动. 2015(07)
硕士论文
[1]不同训练方法对8~12岁青少年羽毛球运动员灵敏素质的影响研究[D]. 吕诗慧.沈阳师范大学 2018
[2]快速伸缩复合训练对网球专选学生灵敏素质的影响[D]. 苏靖文.山东师范大学 2018
[3]网球训练对不同年级小学生身体素质影响的实验研究[D]. 王同乐.首都体育学院 2018
[4]核心稳定性训练对小学生篮球运动员灵敏素质影响的实验研究[D]. 晋星宇.首都体育学院 2018
[5]软体训练和低栏架训练对青少年男子排球运动员灵敏素质的影响[D]. 张孝停.北京体育大学 2017
[6]少儿(8-11岁)足球运动员专项灵敏素质训练方法研究[D]. 陈旭.首都体育学院 2017
[7]核心稳定性训练对高校男子排球运动员灵敏素质影响的研究[D]. 田威.首都体育学院 2017
[8]爬行运动对五年级小学生灵敏素质影响的实验研究[D]. 仝友鹏.河北师范大学 2017
[9]闭锁性和开放性训练对青少年篮球运动员灵敏素质的影响[D]. 李华.北京体育大学 2017
[10]快速伸缩复合训练对青少年网球运动员速度灵敏影响的实验研究[D]. 程亚华.北京体育大学 2017
本文编号:3450649
【文章来源】:广州体育学院广东省
【文章页数】:89 页
【学位级别】:硕士
【部分图文】:
实验设计流程图
【参考文献】:
期刊论文
[1]浅析青少年排球运动员灵敏素质及其训练方法[J]. 付昊月. 青少年体育. 2017(11)
[2]足球运动员体能训练方法与手段研究[J]. 高肇阳. 体育科技. 2017(02)
[3]排球专项灵敏素质研究与训练方法刍议[J]. 袁玲玲. 才智. 2017(11)
[4]对青年女篮运动员灵敏素质评价方法的探讨[J]. 温晓黛,黄彩华,归予恒. 南京体育学院学报(自然科学版). 2017(01)
[5]功能性力量训练对肌肉募集特征和身体素质的影响[J]. 刘瑞东,陈小平. 上海体育学院学报. 2016(05)
[6]软梯训练法对灵敏素质作用的研究[J]. 袁策. 当代体育科技. 2016(26)
[7]动作教育在幼儿园课程设置中的地位[J]. 辛利,庄弼,周毅. 体育学刊. 2015(06)
[8]青少年曲棍球运动员灵敏素质及其训练方法研究[J]. 李忠元. 当代体育科技. 2015(30)
[9]快速伸缩复合训练对U17足球运动员灵敏素质的影响[J]. 徐萌,郎健. 沈阳体育学院学报. 2015(05)
[10]篮球运动员专项灵敏素质训练方法的研究[J]. 叶濠源. 运动. 2015(07)
硕士论文
[1]不同训练方法对8~12岁青少年羽毛球运动员灵敏素质的影响研究[D]. 吕诗慧.沈阳师范大学 2018
[2]快速伸缩复合训练对网球专选学生灵敏素质的影响[D]. 苏靖文.山东师范大学 2018
[3]网球训练对不同年级小学生身体素质影响的实验研究[D]. 王同乐.首都体育学院 2018
[4]核心稳定性训练对小学生篮球运动员灵敏素质影响的实验研究[D]. 晋星宇.首都体育学院 2018
[5]软体训练和低栏架训练对青少年男子排球运动员灵敏素质的影响[D]. 张孝停.北京体育大学 2017
[6]少儿(8-11岁)足球运动员专项灵敏素质训练方法研究[D]. 陈旭.首都体育学院 2017
[7]核心稳定性训练对高校男子排球运动员灵敏素质影响的研究[D]. 田威.首都体育学院 2017
[8]爬行运动对五年级小学生灵敏素质影响的实验研究[D]. 仝友鹏.河北师范大学 2017
[9]闭锁性和开放性训练对青少年篮球运动员灵敏素质的影响[D]. 李华.北京体育大学 2017
[10]快速伸缩复合训练对青少年网球运动员速度灵敏影响的实验研究[D]. 程亚华.北京体育大学 2017
本文编号:3450649
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