篮球弱侧手运球训练对少儿运球技术与协调性影响的实验研究

发布时间：2024-05-30 00:09

　　2017年11月20日,中国篮球协会推出12岁以下少年儿童——“小篮球大梦想”发展计划,受到社会各界的广泛关注。12岁以下的少年儿童是刚接受篮球训练的萌芽阶段,在训练活动安排上以运球技术训练为主要内容,既是基本功教学又容易让少年儿童参与进来。研究表明协调性是掌握运动技术的基础,该时期协调性的发展程度会直接影响到少年儿童学习和掌握动作技术的能力。本研究基于迁移理论下,以篮球弱侧手运球训练对少儿运球技术与协调性影响为研究对象。以佳木斯市嘉菲篮球俱乐部30名少儿组学员为实验对象,运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、实验法和数理统计等方法,对佳木斯市嘉菲篮球俱乐部30名少儿组学员,进行为期两个月实验性训练。实验前对所有学员“蛇形”排列分成两个班授课,即实验班和对照班,主要选取11、12岁的男生作为实验对象。实验班训练过程中利用气球、矿泉水瓶、塑料袋、轮胎、小绳、绳梯作为器材,练习弱侧手运球技术同时迁移强侧肢体的技术,而两侧肢体交叉控制完成不同的动作,不仅对四肢的协调配合有影响,从生理机制方面来论证脑的交叉迁移技能。在实验前、后对各项测试指标用SPSS软件进行统计与分析,实验结果如下:(1)...

【文章页数】：78 页

【学位级别】：硕士

【部分图文】：

图4—1实验班原地强弱侧手运球实验前后测试指标平均成绩对比（单位：个）

牡丹江师范学院硕士学位论文324.2实验前后两个班组内差异性检验与分析4.2.1实验前后实验班测试数据的差异性检验与分析4.2.1.1实验前后实验班原地强弱侧手运球的差异性检验与分析表4—10实验前后实验班原地强弱侧手运球的差异性检验（单位：个，x±S）高运球右高运球左低运球右低....

图4—2实验班行进间强弱侧手运球实验前后测试指标平均成绩对比（单位：S）

4结果与分析33反复练习，巩固出现的错误。但是两侧手在原地运球上还有一定差距，在高运球中实验前右手比左手多19.54个，而实验后多8.86个，在低运球实验前右手比左手多26.8个，而实验后多7.6个，弱侧手迁移训练使两侧手差距在缩校4.2.1.2实验前后实验班行进间强、弱侧手运球....

图4—3实验班协调性实验前后测试指标平均成绩对比（单位：个、S）

牡丹江师范学院硕士学位论文34弱侧手运球训练对强侧手产生了正迁移的作用；不仅左手有显著性提高，右手也有提高。而“蛇”形绕障碍左手测试中较实验前相比提高显著，在矿泉水瓶障碍和绳梯障碍全场运球训练中，针对弱侧手全场移动训练增加难度，使一侧肢体迁移另一侧肢体，把动作记忆转换成神经编码传....

图4—4对照班原地强弱侧手运球实验前后测试指标平均成绩对比（单位：个）

牡丹江师范学院硕士学位论文36图4—4对照班原地强弱侧手运球实验前后测试指标平均成绩对比（单位：个）如表4—13所示，对对照班原地强、弱侧手运球在实验前后测试成绩进行比较，发现高运球右手测试成绩与实验前相比，经过配对T检验发现P﹤0.05，有显著性提高。而其他三项较实验前相比有提....

本文编号：3984299