“小学生身体运动功能健身操”创编及实践应用研究

发布时间：2017-10-05 02:26

  本文关键词：“小学生身体运动功能健身操”创编及实践应用研究

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【摘要】：近年来,身体运动功能训练在竞技体育领域取得了良好的效果,获得了许多专家学者的认可和重视,并不断的被应用于其他领域,取得了较好的效果。自1979年以来,我国多次组织专家团队对中小学以及大学学生进行体体质监测,并开始实行体质体制抽测,但学生体质测试结果不容乐观。身体运动功能训练理论体系虽然已经逐步被应用于多个领域,但在学校领域的相关研究和应用较为贫乏。因此,本文以小学生的身体素质为基础,以小学生大课间体育活动为依托,以身体运动功能训练体系内容为手段,对动作内容的筛选、分析和专家评选,编排出一套“小学生身体运动功能健身操”,通过预测后进行实践应用,并分析身体运动功能训练在小学生大课间体育活动实践中所获得的数据和反馈结果,确定“小学生身体运动功能健身操”的效果,为今后“小学生身体运动功能健身操”创编及实践应用研究活动提供参考。本文以濮阳市八公桥镇光明小学二年级30名学生为预测试对象,经过一周的预测试实践应用后,分析应用所获得的数据结果,以及学生和体育教师的反馈结果,对身体运动功能训练健身操再次进行修改和重新的筛选编排,确定最终的“小学生身体运动功能健身操”。然后在濮阳市子岸镇育苗小学二年级、濮阳市城关镇育新小学四年级、濮阳县第二实验小学以及中关村第四小学四年级三班进行实践应用。在实践应用过程中,每个班级的所有学生都参与“小学生身体运动功能健身操”的练习,每班随机抽10名学生进行实践测试并及时收集和分析测试数据。与此同时,每个班级随机观察6名学生进行外部观察评价并由每名学生进行自我感觉的自我评价,然后结合测试学校体育教师的问卷反馈,对观察所获得的各类数据进行整理、分析和总结。研究结论:八周实践应用结束后,分析学生团队心率数据、学生每日观察结果、体育教师文件以及学生自我评价,得出“小学生身体运动功能健身操”的运动负荷负荷小学生的身心发展特点以及体育发展水平,能够有效的促进身体素质的发展。“小学生身体运动功能健身操”能够较好的促进小学生身体素质的健康发展,且能有效的改善小学生身体姿态和生活方式,并且能够丰富大课间体育活动内容,提高学生的体育兴趣,建议在小学大课间体育活动进行推广应用。
【关键词】：小学生 大课间体育活动 身体运动功能训练 健身操
【学位授予单位】：首都体育学院
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2016
【分类号】：G623.8
【目录】：

• 摘要5-6
• Abstract6-7
• 1 前言7-10
• 1.1 选题依据7-9
• 1.1.1 增强青少年学生体质是我国学校体育当前面临的主要任务7-8
• 1.1.2 当前我国学校体育对改善学生体质的效果有待提高8
• 1.1.3 身体运动功能训练手段与方法能有效提高运动员的体能水平，，但如何引入学校来增强学生的体质健康水平有待研究8-9
• 1.2 研究目的9
• 1.3 研究意义9
• 1.3.1 理论的意义9
• 1.3.2 现实的意义9
• 1.4 研究的创新点和难点9-10
• 1.4.1 研究的创新点9-10
• 1.4.2 研究的难点10
• 2.文献综述10-18
• 2.1 关于身体运动功能训练的相关研究10-13
• 2.1.1 身体运动功能训练的概念研究10-11
• 2.1.2 身体运动功能训练手段和方法应用于康复医学领域11-12
• 2.1.3 身体运动功能训练手段和方法应用于竞技体育领域12-13
• 2.1.4 身体运动功能训练手段和方法应用于其他领域13
• 2.2 关于大课间体育活动的相关研究13-18
• 2.2.1 大课间体育活动的概念研究13-14
• 2.2.2 大课间体育活动的内容研究14-15
• 2.2.3 大课间体育活动的评价和作用研究15
• 2.2.4 大课间体育活动的活动模式研究15-16
• 2.2.5 大课间体育活动的组织管理研究16-17
• 2.2.6 大课间体育活动在开展过程中存在的问题17-18
• 3 研究对象与研究方法18-28
• 3.1 研究对象18
• 3.2 研究方法18-28
• 3.2.1 行动研究法18-19
• 3.2.2 文献资料法19
• 3.2.3 观察法19-22
• 3.2.4 测试法22-26
• 3.2.5 问卷调查法26-28
• 3.2.6 专家访谈法28
• 4 研究结果与讨论28-52
• 4.1 “小学生身体运动功能健身操”的创编28-41
• 4.1.1 “小学生身体运动功能健身操”的创编依据28-29
• 4.1.2 “小学生身体运动功能健身操”创编的原则29-31
• 4.1.3 “小学生身体运动功能健身操”的动作筛选以及编排31-34
• 4.1.4 “小学生身体运动功能健身操”的动作说明34-41
• 4.2 “小学生身体运动功能健身操”的实践应用结果与分析41-51
• 4.2.1 学生练习“小学生身体运动功能健身操”心率测试结果分析41-42
• 4.2.2 学生练习“小学生身体运动功能健身操”观察结果分析42-46
• 4.2.3 体育教师对“小学生身体运动功能健身操”评价结果分析46-51
• 4.3 “小学生身体运动功能健身操”实践应用的反思51-52
• 4.3.1 “小学生身体运动功能健身操”的主要作用51
• 4.3.2 “小学生身体运动功能健身操”的不足51-52
• 5 结论与建议52-54
• 5.1 结论52
• 5.2 建议52-54
• 参考文献54-57
• 致谢57-58
• 附件 158-60
• 附件 260-61
• 附件 361-62
• 附件 462-63
• 附件 563-64
• 附件 664

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本文编号：974262