体育锻炼与大学生学业倦怠水平、自我和谐的实验研究

发布时间：2017-08-25 11:29

  本文关键词：体育锻炼与大学生学业倦怠水平、自我和谐的实验研究

  更多相关文章： 体育锻炼 学业倦怠 自我和谐

【摘要】：目的探讨体育锻炼与大学生学业倦怠水平、自我和谐三者之间的关系。方法以105名学业倦怠水平较高的大学生为研究对象,运用实验法、问卷测量等方法。结果①每周3次,每次1小时的中等强度,持续2个月的运动能有效降低大学生的学业倦怠水平(F=6.9,P0.05);②体育锻炼后学业倦怠大学生运动组自我和谐得分显著降低(t=2.37,P0.05),而对照组自我和谐得分无明显变化(t=0.81,P=0.36);③逐步回归统计分析显示,学业倦怠对大学生自我和谐水平有显著的预测作用(F=13.18,P0.05)。结论体育锻炼能够降低学生的学业倦怠,提高自我和谐水平,学业倦怠可以直接预测自我和谐水平。
【作者单位】： 中国.陕西宝鸡文理学院教育科学与技术系;
【关键词】： 体育锻炼 学业倦怠 自我和谐
【基金】：宝鸡文理学院院级重点科研项目(ZK091)成果之一
【分类号】：B844.2
【正文快照】： 学业倦怠(studen t burnout)是指学生在学习过程中因为课业压力、课业负荷或其他个人心理层次上的因素,有情绪耗竭、玩世不恭及个人成就感低落的现象[1]。张治遥[2]和孙爱玲[3]等认为学业倦怠会导致学习成绩差、学习逃避行为、甚至休学。学业倦怠是反映大学生学习状况的重要

【参考文献】

中国期刊全文数据库 前6条

1 邱远;大学生体育锻炼与心理健康关系的初步研究[J];北京体育大学学报;2004年12期

2 王翠荣;;高职学生学习倦怠与学业自我效能感及社会支持的关系研究[J];中国健康心理学杂志;2008年07期

3 林良章;蒋怀滨;;大学新生自我和谐与应对方式的调查研究[J];中国健康心理学杂志;2009年04期

4 连榕,杨丽娴,吴兰花;大学生的专业承诺、学习倦怠的关系与量表编制[J];心理学报;2005年05期

5 王登峰;自我和谐量表的编制[J];中国临床心理学杂志;1994年01期

6 梁德清;高校学生应激水平及其与体育锻炼的关系[J];中国心理卫生杂志;1994年01期

中国硕士学位论文全文数据库 前2条

1 孙爱玲;大学生学习倦怠及其影响因素研究[D];山东师范大学;2006年

2 王丰彩;大学生身体锻炼与自我和谐关系的研究[D];福建师范大学;2008年

【共引文献】

中国期刊全文数据库 前10条

1 沐林林;王文娟;袁娜娜;;医学生社交焦虑、自我和谐及其关系的研究[J];安徽电子信息职业技术学院学报;2012年02期

2 方百盈;高师学生心理健康状况与体育锻炼的关系[J];安徽体育科技;1999年03期

3 陈利和;彭跃清;;体育锻炼改善大学生心理状况中兴趣的影响与作用研究[J];安徽体育科技;2007年05期

4 刘然;吴本连;;体育锻炼促进大学生身心健康的策略研究[J];安徽体育科技;2010年02期

5 叶培军;茅菊兰;;江苏省体质弱势大学生体育锻炼状况与心理健康水平的相关性研究[J];安徽体育科技;2011年04期

6 牛荣华;姜桂兰;张新柏;李莹;;大学新生自我和谐与应对方式及其相互关系[J];青岛大学医学院学报;2010年02期

7 王登峰,崔红;编制中国人人格量表(QZPS)的理论构想[J];北京大学学报(哲学社会科学版);2001年06期

8 王登峰,崔红;中西方人格结构的理论和实证比较[J];北京大学学报(哲学社会科学版);2003年05期

9 姚彩琴;刘霁炜;;人格因素对大学生学习倦怠的影响及干预[J];北方工业大学学报;2012年02期

10 贾岩;;哈尔滨普通高校开设雪地足球可行性实证研究[J];边疆经济与文化;2010年05期

中国重要会议论文全文数据库 前10条

1 雷浩;田澜;刘衍玲;;高中生学业勤奋度的研究[A];Proceedings of Conference on Psychology and Social Harmony(CPSH2011)[C];2011年

2 王登峰;崔红;朱荣春;;艾森克人格问卷简式量表(EPQ-RS)测量的是什么[A];小康社会：文化生态与全面发展——2003学术前沿论坛论文集[C];2004年

3 王登峰;;自我和谐与社会和谐——从心理学角度探索构建和谐社会的途径[A];和谐·创新·发展——首届北京中青年社科理论人才“百人工程”学者论坛文集[C];2007年

4 王明琼;王所荣;王艳杰;严t，

本文编号：736673