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立定三级跳远易犯的错误与纠正练习

发布时间:2018-04-15 16:37

  本文选题:立定三级跳远 + 单脚 ; 参考:《田径》2017年01期


【摘要】:立定三级跳远是我省体育高考测试中一项素质必测项目,它是由双脚起跳单脚落地接一个跨步跳,最后双脚落地的过程。这一项目成绩的好坏直接影响到每位考生的专业分数。如何使每位考生的立定三级跳远成绩有较大幅度的提高,笔者就多年的训练实践谈几点体会。
[Abstract]:Standing triple jump is a necessary test of quality in the college entrance examination of our province. It is the process of landing with one foot and landing with one step with both feet finally landing on both feet.The results of this project directly affect the professional scores of each candidate.How to make every examinee's standing triple jump score to be greatly improved, the author talks about several experiences in training practice for many years.
【作者单位】: 甘肃省定西市陇西县第一中学;
【分类号】:G634.96

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本文编号:1754918

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