健美操运动对初中女生身体素质影响的实验研究
发布时间：2022-06-01 21:12
中学生正值身体发育的关键时期,是这个时代的象征,更是祖国的未来。少年强,则国强。近些年,随着经济的发展,人民生活水平不断提高,物质生活不断丰富,但是日益增加的课业压力大大缩短了中学生身体锻炼的时间,而且中学生对参与运动的欲望也呈下滑趋势,对于体育课程的学习持消极状态,这直接导致了学生身体素质的下降以及肥胖率的升高,未来中学体育教学正面临着巨大挑战。随着新课改的推进,“健康第一”成为中学教学的核心思想和指导方针,因此,传统体育的教学已经不能满足当前的物质和文化需求,体育教学改革势在必行。因此,在传统的体育课程的基础上,不断推出新的运动方式成为改革的关键。2018年6月,健美操作为一项比较新颖的运动形式,正式归入中学生体育测试项目,这项运动收到越来越多的重视。然而,针对健美操对于中学生身体素质的研究却并不多见,缺乏系统合理的调研,这不仅会影响体育教学合理化的安排,也会减低学生对这门课程的的学习热情。因此针对初中学生中的女性群体,本文旨在探究健美操运动对初中女生身体素质的影响,以初中女生体育教学为依据,根据运动心理学,运动生理学等理论知识,并参考查阅大量有关健美操教学的文献及视频资料,以及对...
【文章页数】：59 页
【学位级别】：硕士
【文章目录】：
中文摘要
Abstract
1 前言
1.1 选题理由
1.2 选题目的及意义
2 文献综述
2.1 健美操相关概念界定
2.1.1 健美操的起源与发展
2.1.2 我国健美操运动研究现状
2.1.3 我国中学健美操开展现状研究
2.2 身体素质相关概念界定
2.2.1 初中女生身心发展特点
2.3 健美操运动与初中女生身体素质
3 研究对象和方法
3.1 研究对象
3.1.1 正态分布检验
3.2 研究方法
3.2.1 文献资料法
3.2.2 专家调查法(特尔非法)
3.2.3 问卷调查法
3.2.4 实验法
3.2.5 数理统计法
3.3 研究假设
3.4 教学实验设计
4 研究结果与分析
4.1 受试者身体素质调查现状分析
4.1.1 实验前两组女生柔韧素质组间调查现状与分析
4.1.2 实验前两组女生核心力量素质组间调查现状与分析
4.1.3 实验前两组女生速度素质组间调查现状与分析
4.1.4 实验前两组女生耐力素质组间调查现状与分析
4.2 实验组测试前后组内女生身体素质调查结果与分析
4.2.1 实验组实验前后各项身体素质指标测试结果对比分析
4.3 对照组实验前后组内女生身体素质测试结果对比分析
4.3.1 对照组实验前后身体素质各项指标测试结果对比分析
4.4 实验后实验组与对照组身体素质调查结果与分析
4.4.1 实验后实验组与对照组柔韧素质调查情况与分析
4.4.2 实验后实验组与对照组核心力量素质调查情况与分析
4.4.3 实验后实验组与对照组速度素质调查情况与分析
4.4.4 实验后实验组与对照组耐力素质调查情况与分析
4.5 反应身体素质指标改善值的平均数比较与分析
5 结论与建议
5.1 结论
5.2 建议
6 参考文献
7 附录
致谢
【参考文献】：
期刊论文
[1]韦纳归因理论在中学健美操教学中的应用[J]. 马晓雷. 当代体育科技. 2018(06)
[2]健美操训练对中学生的体能影响[J]. 赵芳,王丹. 当代体育科技. 2017(28)
[3]论体育舞蹈对大学生综合素质的影响[J]. 姜梦金. 当代体育科技. 2017(07)
[4]我国健美操运动研究文献综述[J]. 王建利. 当代体育科技. 2015(34)
[5]健美操艺术表现力的形成与培养[J]. 黄巧容. 当代体育科技. 2015(21)
[6]青少年身体素质敏感期及锻炼方法[J]. 张春燕. 中国青年政治学院学报. 2014(05)
[7]健美操——一场席卷中学校园的新风暴[J]. 衣洪岩. 当代体育科技. 2014(21)
[8]健美操对初中女生身心健康的影响分析[J]. 张春花. 轻工科技. 2014(05)
[9]爵士舞教学对改善女大学生健康体适能的功效[J]. 白翠瑾,杨光,梁思雨,张琬婷. 南京体育学院学报(自然科学版). 2014(02)
[10]柔韧素质在健美操教学中的作用及练习方法[J]. 吕丛丛. 当代体育科技. 2013(36)
博士论文
[1]中小学生体能促进理论与实践方案研究[D]. 乔秀梅.河北师范大学 2012
硕士论文
[1]石家庄市区高级中学健美操运动开展现状与制约因素研究[D]. 吴伟力.河北师范大学 2018
[2]学校卫生学视角下烟台市中学生体质下降干预对策研究[D]. 王梦娇.鲁东大学 2018
[3]聊城市东昌府区初中生体质健康现状和影响因素的分析[D]. 周中胜.聊城大学 2018
[4]音乐节奏培养对健美操学习效果的影响分析[D]. 邓晓霞.西安体育学院 2018
[5]长治市第十五中学体育校本课程的开发研究[D]. 申振东.西安体育学院 2018
[6]健身房健美操教学方法对学生健美操学习效果的影响[D]. 杨雨霖.沈阳师范大学 2018
[7]健美操教学对中学生身体素质影响的实验研究[D]. 谢璇.广州体育学院 2017
[8]中学生大课间身体素质特色操创编研究[D]. 黄烈鹏.成都体育学院 2017
[9]篮球运动对少年儿童身体素质影响的研究与分析[D]. 齐飞.北京体育大学 2017
[10]健美操对小学生身体素质影响的实验研究[D]. 孙冉.中央民族大学 2017
本文编号：3652846
【文章页数】：59 页
【学位级别】：硕士
【文章目录】：
中文摘要
Abstract
1 前言
1.1 选题理由
1.2 选题目的及意义
2 文献综述
2.1 健美操相关概念界定
2.1.1 健美操的起源与发展
2.1.2 我国健美操运动研究现状
2.1.3 我国中学健美操开展现状研究
2.2 身体素质相关概念界定
2.2.1 初中女生身心发展特点
2.3 健美操运动与初中女生身体素质
3 研究对象和方法
3.1 研究对象
3.1.1 正态分布检验
3.2 研究方法
3.2.1 文献资料法
3.2.2 专家调查法(特尔非法)
3.2.3 问卷调查法
3.2.4 实验法
3.2.5 数理统计法
3.3 研究假设
3.4 教学实验设计
4 研究结果与分析
4.1 受试者身体素质调查现状分析
4.1.1 实验前两组女生柔韧素质组间调查现状与分析
4.1.2 实验前两组女生核心力量素质组间调查现状与分析
4.1.3 实验前两组女生速度素质组间调查现状与分析
4.1.4 实验前两组女生耐力素质组间调查现状与分析
4.2 实验组测试前后组内女生身体素质调查结果与分析
4.2.1 实验组实验前后各项身体素质指标测试结果对比分析
4.3 对照组实验前后组内女生身体素质测试结果对比分析
4.3.1 对照组实验前后身体素质各项指标测试结果对比分析
4.4 实验后实验组与对照组身体素质调查结果与分析
4.4.1 实验后实验组与对照组柔韧素质调查情况与分析
4.4.2 实验后实验组与对照组核心力量素质调查情况与分析
4.4.3 实验后实验组与对照组速度素质调查情况与分析
4.4.4 实验后实验组与对照组耐力素质调查情况与分析
4.5 反应身体素质指标改善值的平均数比较与分析
5 结论与建议
5.1 结论
5.2 建议
6 参考文献
7 附录
致谢
【参考文献】：
期刊论文
[1]韦纳归因理论在中学健美操教学中的应用[J]. 马晓雷. 当代体育科技. 2018(06)
[2]健美操训练对中学生的体能影响[J]. 赵芳,王丹. 当代体育科技. 2017(28)
[3]论体育舞蹈对大学生综合素质的影响[J]. 姜梦金. 当代体育科技. 2017(07)
[4]我国健美操运动研究文献综述[J]. 王建利. 当代体育科技. 2015(34)
[5]健美操艺术表现力的形成与培养[J]. 黄巧容. 当代体育科技. 2015(21)
[6]青少年身体素质敏感期及锻炼方法[J]. 张春燕. 中国青年政治学院学报. 2014(05)
[7]健美操——一场席卷中学校园的新风暴[J]. 衣洪岩. 当代体育科技. 2014(21)
[8]健美操对初中女生身心健康的影响分析[J]. 张春花. 轻工科技. 2014(05)
[9]爵士舞教学对改善女大学生健康体适能的功效[J]. 白翠瑾,杨光,梁思雨,张琬婷. 南京体育学院学报(自然科学版). 2014(02)
[10]柔韧素质在健美操教学中的作用及练习方法[J]. 吕丛丛. 当代体育科技. 2013(36)
博士论文
[1]中小学生体能促进理论与实践方案研究[D]. 乔秀梅.河北师范大学 2012
硕士论文
[1]石家庄市区高级中学健美操运动开展现状与制约因素研究[D]. 吴伟力.河北师范大学 2018
[2]学校卫生学视角下烟台市中学生体质下降干预对策研究[D]. 王梦娇.鲁东大学 2018
[3]聊城市东昌府区初中生体质健康现状和影响因素的分析[D]. 周中胜.聊城大学 2018
[4]音乐节奏培养对健美操学习效果的影响分析[D]. 邓晓霞.西安体育学院 2018
[5]长治市第十五中学体育校本课程的开发研究[D]. 申振东.西安体育学院 2018
[6]健身房健美操教学方法对学生健美操学习效果的影响[D]. 杨雨霖.沈阳师范大学 2018
[7]健美操教学对中学生身体素质影响的实验研究[D]. 谢璇.广州体育学院 2017
[8]中学生大课间身体素质特色操创编研究[D]. 黄烈鹏.成都体育学院 2017
[9]篮球运动对少年儿童身体素质影响的研究与分析[D]. 齐飞.北京体育大学 2017
[10]健美操对小学生身体素质影响的实验研究[D]. 孙冉.中央民族大学 2017
本文编号：3652846
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