体育锻炼与大学生心理健康的关系研究

发布时间：2017-09-02 19:30

  本文关键词：体育锻炼与大学生心理健康的关系研究

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【摘要】：本文分析了大学生体育锻炼与心理健康水平之间的显著性关系,研究得出体育锻炼的态度、每次锻炼时间和锻炼的坚持程度等3个维度是影响大学生心理健康的重要因素,体育锻炼的形式对心理健康水平有着重要的影响,体育锻炼类型也对大学生心理健康水平有一定的影响,体育锻炼与心理健康存在着明显的互动关系。
【作者单位】： 湖南科技大学体育学院;
【关键词】： 大学生 体育锻炼 心理健康水平 关系 体育运动 意志品质 体育活动 健康效应 应激反应 思维能力
【分类号】：B844.2;G806
【正文快照】： 心理健康是指个体在各种环境中能保持一种良好的心理状态。大学生属于文化素质较高的群体,肩负着历史和人民赋予的使命,他们的心理健康与否不仅直接影响自己的健康成长,而且关系到国家和民族的兴衰。近年来高校扩招速度加快,大学生的人数成倍增加,他们所面临的社会有希望也有

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本文编号：780488