大学生运动情绪自我效能感与心理健康之间的关系

发布时间：2018-01-17 20:39

  本文关键词：大学生运动情绪自我效能感与心理健康之间的关系　出处：《中国学校卫生》2010年07期 　论文类型：期刊论文

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【摘要】：目的探索运动对情绪、自我效能感和心理健康的影响,为制定缓解大学生心理健康的体育运动干预策略提供科学依据。方法采用心境状态量表(POMS)、一般自我效能感量表(GSES)和症状自评量表(SCL-90),随机整群抽取扬州大学468名女大学生进行调查。结果运动群体的情绪、自我效能感和心理健康水平得分与非运动群体相比有统计学意义(P值均0.05);情绪、自我效能感与其心理健康状况之间存在较强的相关关系(P0.05),且对心理健康回归非常显著(P0.01)。结论运动能直接影响心理健康,又能通过改善情绪、提高自我效能感间接促进心理健康,即情绪、自我效能感在运动对心理健康的影响中均起部分中介效应。
[Abstract]:Objective to explore the effects of exercise on emotion, self-efficacy and mental health, and to provide scientific basis for the formulation of sports intervention strategies to alleviate the mental health of college students. General Self-efficacy scale (GSES) and symptom Checklist (SCL-90) were randomly collected from 468 female college students in Yangzhou University. The scores of self-efficacy and mental health were significantly higher than those of non-sports groups (P < 0.05). There is a strong correlation between emotion, self-efficacy and mental health status, and it is very significant for mental health regression P0.01.Conclusion exercise can directly affect mental health. It can also indirectly promote mental health by improving emotion and self-efficacy, that is, emotion and self-efficacy play a part of mediating effect in the influence of exercise on mental health.
【作者单位】： 扬州大学体育学院;扬州邗江实验学校;扬州中学;
【基金】：扬州大学人文社会科学校基金项目(编号:027785004012240)
【分类号】：B844.2
【正文快照】： 近年来,大学生的心理健康水平日益下降。研究表明,情绪是影响大学生心理健康的重要因素[1-3]。自我效能感因其在人类动机和很多情境的活动中起重要作用,近年来已成为临床心理学、人格心理学、教育心理学、社会心理学和健康心理学的主要变量[4]。该研究旨在探讨运动、心理健康

【参考文献】

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【共引文献】

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本文编号：1437899