14周街舞训练对少年儿童体质健康的影响研究

发布时间：2017-11-13 20:11

  本文关键词：14周街舞训练对少年儿童体质健康的影响研究

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【摘要】：近年来,我国小学生的体质健康状况一直受到广泛关注,小学生体质健康各个指标发展不协调的趋势仍十分显著,如何改善小学生的体质健康状况迫在眉睫。街舞作为一种新兴体育项目,在我国发展比较晚,其风格自由多变不受约束的特点使之有着独特的素质教育功能,具有特定的学习价值,深受青少年儿童的喜爱。但我国学者目前对街舞的研究较少,基本局限在街舞的内容、特点以及技术动作的研究,很少有人研究街舞练习对青少年儿童体质的影响,街舞在我国中小学的开展规模也有待进一步提升。本论文将街舞和青少年儿童的体质有机结合,通过为期14周的干预实验,探寻街舞对小学生体质的影响,为青少年儿童的体质改善和街舞在中小学的进一步开展提供理论依据。研究方法：实验前通过查阅文献资料,了解我国小学生体质现状,街舞的发展及健身功效,明确中小学体质测试方法,选定了想要研究的素质指标,为论文的开展做好铺垫。选取扬州EVO街舞工作室,扬州维也纳艺术培训中心街舞班、钢琴美术班的67名新生为研究对象,将街舞班36名学生定为实验组,其中男生24名,女生12名,钢琴舞蹈班31名学生为对照组,其中男生19名,女生12名,年龄均在6-11岁之间,对街舞班进行为期14周的街舞教学,选取身高、体重、肺活量、50m、立定跳远、一分钟仰卧起坐、坐位体前屈、闭目单足站立、手脚眼协调性测试分别作为身体形态、身体机能、身体素质的测定指标。分别进行实验前和实验后的测量。借助SPSS 20.0数据处理软件,对实验前后测得的数据进行组间、组内的统计学分析。研究结果表明：1、身体形态方面,青少年儿童身高体重的成长受遗传、自然生长等多方面因素的影响,街舞只能作为调控和维持青少年儿童身体形态的手段,并不能从根本上改变青少年儿童的身体形态。2、身体机能方面,街舞的锻炼,使学生长时间处于高强度的运动,有助于学生改善心肺功能,对青少年儿童肺活量的提高有着十分积极的作用。3、身体素质方面,街舞的锻炼对青少年儿童的速度素质、力量素质、柔韧素质、平衡素质、协调性素质均有一定的促进作用,尤其对下肢力量、柔韧性、平衡性、协调性的影响效果显著。
【学位授予单位】：扬州大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2016
【分类号】：G623.8

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