正念团体咨询对大学生抑郁的影响

发布时间：2018-04-03 09:06

  本文选题：正念　切入点：团体咨询　出处：《中国卫生事业管理》2015年05期

【摘要】：目的:探索正念团体咨询对大学生抑郁的影响。方法:运用抑郁自评量表(SDS)进行筛选,选取符合条件的26名参与者,将其分为实验组和对照组。实施为期8周的正念团体咨询。在训练前后均采用抑郁自评量表(SDS)、五因素觉知度量表(FFMQ)进行测评。结果:前测中,实验组和对照组的各指标均不存在显著差异;训练后,实验组五因素正念量表得分显著高于对照组,抑郁自评量表得分实验组显著低于对照组;大学生正念水平与抑郁情绪呈显著负相关。结论:正念团体咨询能提高大学生正念水平且有效改善其抑郁情绪。
[Abstract]:Objective: to explore the effect of mindfulness group counseling on depression of college students.Methods: self-rating depression scale (SDS) was used to select 26 eligible participants and divided them into experimental group and control group.A 8-week mindfulness group consultation was conducted.Before and after training, self-rating depression scale (SDS) and five factor awareness scale (FFMQ) were used.Results: there was no significant difference between the experimental group and the control group in every index, after training, the scores of five factors mindfulness scale in the experimental group were significantly higher than those in the control group, and the scores of the self-rating depression scale in the experimental group were significantly lower than those in the control group.There was a significant negative correlation between the level of mindfulness and depression.Conclusion: mindfulness group counseling can improve the level of mindfulness and improve the depression of college students.
【作者单位】： 安徽师范大学心理健康教育中心;安徽师范大学心理学系;
【基金】：国家社会科学基金资助项目“当代中国青少年理想调查研究”(编号:11BKS067) 安徽省教育科学规划2013年度项目“中小学生心理危机干预机制及方式研究”(编号:JG13027)
【分类号】：G448;G645.5

【参考文献】

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【共引文献】

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