研究生课余时间管理研究

发布时间：2017-11-01 04:31

  本文关键词：研究生课余时间管理研究

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【摘要】：研究研究生的课余时间管理对提升研究生的时间利用效率有着积极意义。研究生的课余时间管理是指研究生对课余时间规划、安排、利用、监控等的心理和行为特征，包括时间管理意识、时间管理监控与时间管理效能三个维度。用修订的《研究生课余时间管理调查问卷》对四所大学全日制研究生调查并访谈发现：研究生的课余时间十分充裕，课余时间管理处于适中和比较满意之间，，即时间管理水平一般，时间管理水平水平由高到低依次为时间管理意识、时间管理效能和时间管理监控。研究生课余时间管理水平一般，从主观看，是因为研究生对课余时间管理的态度一般、个性差异、对课余时间管理缺乏长期目标以及对课余时间管理的自我控制力较弱；从客观看，是因为学校重视研究生课余时间管理水平不够、导师培养研究生课余时间管理水平不力、院系培养研究生课余时间管理水平不到位、研究者探讨研究生课余时间管理水平滞后。提高研究生课余时间管理水平既需要主观努力，也需要客观帮助。前者包括：研究生将时间管理的长短期目标相结合、练就良好课余时间管理心态、提升排除干扰能力、掌握时间划分“四象限”法、了解自身气质类型；后者包括：高校应开设关于研究生课余时间管理的相关课程、营造有效利用课余时间的文化氛围、加大硬件设施投入、淡化教育的过分功利性倾向、聘请专门从事时间管理教育的教师，院系应了解研究生课余时间的真正需求，提出科学的课余时间管理策略，研究生导师应重视和指导研究生的课余时间管理，研究者应加大时间管理的科学研究。
【关键词】：时间管理 时间管理水平 研究生
【学位授予单位】：湖南大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2013
【分类号】：G643
【目录】：

• 摘要5-6
• Abstract6-9
• 目录9-12
• 插图索引12-13
• 附表索引13-14
• 第1章 绪论14-26
• 1.1 选题背景和选题意义14-15
• 1.1.1 选题背景14
• 1.1.2 选题意义14-15
• 1.2 文献综述15-22
• 1.2.1 时间管理的定义16
• 1.2.2 时间管理理论16-17
• 1.2.3 时间管理测量工具的研究17-18
• 1.2.4 大学生时间管理之现状、影响与原因的研究18-20
• 1.2.5 改善大学生时间管理策略的研究20-22
• 1.3 研究内容、思路、方法和假设22-26
• 1.3.1 研究内容22-23
• 1.3.2 研究思路23
• 1.3.3 研究方法23-25
• 1.3.4 研究假设25-26
• 第2章 研究生课余时间管理的理论26-33
• 2.1 研究生课余时间管理的定义及内涵26-27
• 2.2 研究生课余时间管理的价值27-30
• 2.2.1 有效缓解研究生的心理问题，提升其课余生活满意度27-28
• 2.2.2 增强研究生的学习动机及提高其科研能力28
• 2.2.3 提高研究生的综合素质28-29
• 2.2.4 提高研究生教育培养质量29-30
• 2.3 研究生课余时间管理的理论依据30-33
• 2.3.1 中国关于时间管理的观点30
• 2.3.2 国外关于时间管理的观点30-31
• 2.3.3 科学的时间管理理论31-33
• 第3章 研究生课余时间管理的现状及其原因33-51
• 3.1 研究生课余时间管理的现状33-43
• 3.1.1 研究生课余时间管理概况33-37
• 3.1.2 研究生课余时间管理的各维度分析37-43
• 3.2 研究生课余时间管理水平一般的原因43-51
• 3.2.1 主观原因43-47
• 3.2.2 客观原因47-51
• 第4章 研究生课余时间管理水平提升对策51-60
• 4.1 主观努力51-54
• 4.1.1 将时间管理的长短期目标相结合51-52
• 4.1.2 转变课余时间管理态度52-53
• 4.1.3 提升排除干扰能力53
• 4.1.4 掌握时间划分“四象限”法53-54
• 4.1.5 了解自身气质类型54
• 4.2 客观帮助54-60
• 4.2.1 学校应重视研究生课余时间管理水平54-57
• 4.3.2 院系应关注研究生的课余时间需求57
• 4.2.3 导师应培养研究生课余时间管理水平57-58
• 4.2.4 加强时间管理的科学研究58-60
• 结论60-62
• 参考文献62-66
• 致谢66-68
• 附录 B 研究生课余时间管理调查问卷68-71
• 附录 C 研究生课余时间管理访谈提纲71

【参考文献】

中国期刊全文数据库 前10条

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本文编号：1125240