“合作—竞赛法”在高中跨栏跑教学中的应用研究
【学位单位】:武汉体育学院
【学位级别】:硕士
【学位年份】:2019
【中图分类】:G633.96
【部分图文】:
之所以这么安排是因为通过调查大部分学生从未接触过跨栏项目,跨栏是一项难度较高且技术复杂的项目,教学中由易到难,先从基本的知识和技术入手,从跨栏跑的基础抓起。在合作方面由于第一次课学生对于合作学习还不够深入了解,也先以简单的合作学习内容开始。在竞赛内容方面,安排了跨越障碍接力赛,通过激烈简单的比赛,以解决学生第一堂课组内生疏以及提高学生学习积极性和跨越栏架的自信心。在惩罚措施上安排简单的深蹲,达到锻炼学生身体素质的效果。本次课的内容安排通过专家老师的调查问卷,90%的老师认为安排比较合理,符合跨栏教学规律和学生的身心特点,由此第一次课合作与竞赛的内容安排为:合作内容:以小组为单位,将班级 40 名同学分为 5 个小组,在实验前测结束后的第一次分组完成后教师将分组情况告知同学,并布置第一次课程的小组合作内容,即在跨栏课程开始前学生需在课下分工合作搜集跨栏相关资料,学习跨栏跑的发展历程、技术动作特点以及比赛规则。课上每小组就收集到的信息进行小组探讨,探讨完后每组推举一名同学进行跨栏基本知识讲解展示,如图 4-1。
武汉体育学院硕士学位论文竞赛内容:跨越障碍接力赛。在合作内容结束后,5 组分别站在起跑线后,发令声响起后,五组第一名队员同时出发,越过第五个倒置栏架后,绕过前方标志桶,统一从右侧跑道直接快速跑回,到达后与对面的学生迎面击掌并站到队尾。每队 8 名队员全部完成后示意停止计时,用时最多的 3 个队接受惩罚,每人深蹲 30 个,如图 4-2。相关数据:50 米跑道,起跑线距第一个倒置栏架 13.72 米,两个倒置栏架间距 7.5米,最后一个倒置栏架距标志桶 6.28 米。
图 4-7“跨栏”和“跳栏”展示并合作讨论竞赛内容:栏架高度晋级赛。将全班 40 名学生分为 5 组,每组 8 人,在 3、4、56、7 道上依次摆上第一组栏架高度为倒置栏架、第二组栏架为最低栏架高度、第三组栏架高度为 0.762 米;栏间 7.5 米,五组同时进行。跑 3-5 步通过栏架,过第一组栏架高度的计 0 分,过第二组栏架的记 3 分,过第三组栏架的记 5 分,栏上动作须要求到位、标准。每人每个栏架三次机会。分数最低的 3 组接受惩罚,收腹跳 3 组,每组 30 个,如图 4-8。相关数据:第一个倒置栏架距起跑线 6.5 米,栏架间距 7.5 米。
【参考文献】
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本文编号:2826806
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